Técnicas de relaxamento aplicadas na Lactante melhoram resultados na amamentação
Summary
Um estudo publicado na JAMA Pediatrics mostra que intervenções de relaxamento, como música, meditação e massagem, podem aumentar significativamente a produção de leite humano e o ganho de peso dos bebês, além de reduzir o estresse e a ansiedade materna durante a lactação. A pesquisa, com 1.871 participantes, revelou que essas práticas não alteraram o conteúdo proteico do leite, mas aumentaram sua quantidade e o ganho de peso dos lactentes. Além disso, houve uma leve redução nos níveis de estresse e ansiedade das mães.
Um estudo sistemático e de metanálise publicado na revista JAMA Pediatrics revela que intervenções de relaxamento podem melhorar significativamente a quantidade de leite humano produzido e o ganho de peso dos lactentes, além de reduzir o estresse e a ansiedade materna durante o período de lactação. A pesquisa analisou 1.871 participantes e comparou diversas práticas de relaxamento, como música, meditação, atenção plena e relaxamento guiado, com os cuidados padrão.
Os resultados mostram que as técnicas de relaxamento não alteraram o conteúdo proteico do leite, mas foram associadas a um aumento na quantidade de leite humano produzido e no ganho de peso dos bebês amamentados. Além disso, houve uma redução leve, mas significativa, nos níveis de estresse e ansiedade das nutrizes. Estas descobertas são particularmente relevantes, considerando que a amamentação é uma meta de saúde pública crucial para otimizar a saúde infantil e materna.
Os especialistas envolvidos na pesquisa recomendam que as intervenções de relaxamento sejam oferecidas como uma opção para lactantes que desejam melhorar a produção de leite e aumentar o bem-estar durante este período desafiador. O estudo destaca a importância de considerar a saúde mental e física das pessoas que amamentam nesse período de lactação e sugere que práticas de relaxamento podem ser um recurso valioso para alcançar melhores resultados.
Comentários:
1 – “Afirmamos sempre que a amamentação é um ato psicossomático complexo, que o leite não é produzido somente nas mamas, mas na “cabeça” também. Principalmente o reflexo de descida do leite, mediado pela ocitocina, depende da liberação pela neurohipófise e hipotálamo, determinado por um bem-estar psíquico da pessoa que está amamentando. Esse período especial da vida humana merece uma rede de apoio acolhedora e um ambiente físico confortável. Prestar atenção na saúde mental materna.”
2 – Esse artigo reforça a nossa campanha “Diga não a medicalização da Amamentação”. Comprova que há técnicas não farmacológicas de aumentar a produção e descida do leite. Antes de prescrever um galactagogo, indique um escalda pés, uma massagem, uma música calmante…
3 – Na pós graduação “Aleitamento Materno: bases científicas à prática clínica” do Instituto Ciclos teremos algumas disciplinas que levarão em conta essa abordagem: Psiquismo & Saúde Materna / Psicofisiologia da Lactação / Aconselhamento – a arte da escuta…
Prof. Marcus Renato de Carvalho
Fonte: Relaxation Therapy and Human Milk Feeding Outcomes: A Systematic Review and Meta-Analysis
JAMA Pediatrics. DOI: 10.1001/jamapediatrics.2024.0814.
